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甘於伺候公主女友的星座男薇薇安老師補帖金牛座金牛伺候的方法是:口頭上不伺候,房屋出租動作上伺候。他可能會幫你做家事,但是不說甜言蜜語;他可能不會幫你剝蝦,但會去買房子買剝好的蝦給你吃;也可能不幫你綁鞋帶,但直接買雙新鞋給你,這種實際物質上的伺賣屋候對金牛來說是可以接受的。巨蟹座很會甜言蜜語的巨蟹座,女生要什麼就給什麼,說餐飲設備任何事情都可以把它講得非常傳神,而且巨蟹座最厲害的就是「貼心」這一招,像是購製冰機買女生衛生用品,或陪著去看婦產科等等,這些巨蟹座都願意也樂意去做!雙魚座比起洗碗機巨蟹座,雙魚男能做巨蟹男願意做的事情,更願意做一些一般男生不願意做的,像是幫咖啡機女生洗內衣褲,或在家煮一鍋好菜等女友等等,而且雙魚還會很自動地將自己定位在犧冷凍冷藏冰箱牲和奉獻者的角色上,樂此不疲。

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2009 05 04 好敗的敗家女丫...扼...Alfa美眉才過10歲生日沒想到...沒想到洗碗機...又壞了一堆零件上週先是試到了...疑似點火線圈,點火高壓線老化而導致漏咖啡機電原來,漏電不會電到人哦漏電會導致引擎發生"剉剉剉"的抖動不酥冷凍冷藏冰箱湖的感覺,所以要進廠找出問題點,要修好這...還在找料中...(聽說,原廠沒貨,鼎曜餐飲設備副廠很貴哩...)再來,5/1勞動節這...可是我多年以來,第一次放的勞動節也她花店...這個敗家女...竟然,準準準的,在5/1罷工(其實沒有罷工到不動啦,還讓我開關鍵字到保養廠放著...)電瓶燈亮了趕緊打了電話問問達人疑似...發電機故障要我別網站優化再開了,快到保養廠(是怎樣...快爆炸似的...)所以,一個連假,Alfa美眉是在廠搜尋行銷內渡過唉,四天沒見到她了想念,又殘念丫

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壽命, 60% 決定在自己手中 死在嘴上,懶在腿上!近日74 歲的萬承奎教授做客央視《人物週刊》,向全國電視觀眾 講述了他的健康、長壽、幸福 " 秘方 " 1.在健康問題上,你自己比老天爺管用 萬承奎教授說,世界衛生組織規定,個人的健康和壽命15%決定於遺傳,10%決定於社會因素,8%決定於醫療條件,7%決定於氣候影響,60%決定於自己。 在這個問題上,你自己比老天爺管用。吃飯一定要是:早上吃好,中午網路行銷吃飽,晚上吃少。現在的人相反了,早上馬虎,中午對付,晚上大吃大喝,這就是百病之根。早上這頓飯,等於吃補藥,是最重要的一頓飯,一定要吃營養早餐。主食必須要有蔬菜加水果,早餐營養不好,中午、晚上是補不回來的。 2.全世界最不好的習慣是抽煙 抽煙的人,氣管炎,肺氣腫,肺心病,最後肺癌,這是死亡三部曲。 3.營養過剩一樣中毒營養過剩了一樣中毒,每天一定要喝八杯水。因為水就是人的生命。關鍵字排名現在很多人不會喝水,渴了才喝。錯了,一定有空就喝,不是渴了再喝。八杯茶行嗎? 茶不行!飲料、咖啡、啤酒 都不能代替水。要喝茶也喝淡茶,不能喝濃茶。千萬記住,水是人的生命。 4.人不是老死的,不是病死的,是氣死的 《黃帝內經》講得很清楚:“ 怒傷肝,喜傷心,悲傷肺,憂思傷脾,驚恐傷腎,百病皆生於氣。 ”講得很絕。人,一定不要當情緒的俘虜,一定要做情緒的主人; 一定要去駕馭情緒,不酒店經紀要讓情緒駕馭你。 記住情緒是人們生氣的指揮棒,至關重要。 5.走路是非常好的鍛鍊方式 什麼東西都是個度,吃飯是個度,睡覺是個度,鍛鍊也是個度。不鍛煉不好,過度鍛鍊也會降低免疫功能。每天鍛鍊半個小時到一個小時,鍛鍊內容可以採取最簡單的辦法,走半個小時,光走路就行了,這是最簡單、最經濟、最有效的辦法。但是走也是有講究的,年輕人要快走,逐步快走,快到什麼程度,一分鐘要達到130酒店工作步,心跳要達到一分鐘120次,才能達到鍛鍊心臟的目的。達到130步、120次心跳,當然不是一下子就能完成,要有個逐步適應過程,你這樣堅持半年,你的心肺功能可以大大提高!一個人一定要從年輕開始,保持你的標準體重。一旦胖了以後,你想把它降下來談何容易,實際上不是不容易,關鍵在哪兒?控制嘴、多動腿,人就是 “ 死在嘴上,懶在腿上 ” 。 6. 喝醉一次酒,等於得一次急性肝炎世界提出六種最不健酒店打工康的生活方式:第一是吸煙,第 二是酗酒。 7. 家庭不和睦,人就會生病 有專家認為,人的疾病70%來自家庭,人們的癌症50%來自家庭,你說家庭重要不重要?這說明家庭的重要。在家千萬不要“小吵天天有,大吵三六九 ”,也不要不吵架,不說話,半個月都不說話,那不得憋死啊!我還曾經看到過一個報導,說是離婚人士、喪偶人士壽命偏短,這個有醫學依據。孤獨比貧窮更可怕,夫妻恩愛的長壽,夫妻健在的長酒店兼職壽,孤獨的就容易出問題,容易短壽,這是普遍規律。但怎麼樣讓家庭和睦,這是一門學問。必須解決四個問題: 第一、要尊敬老人;第二、要教育好子女;第三、要處理好婆媳關係;第四、這條尤其重要,夫妻要恩愛,這是核心。 夫妻怎麼恩愛?要做到八互原則。互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒。人都有個性,都有毛病,要經常提醒自己:算了,讓著她(他)吧,她(他)只要高興就行了。 8.長灘島每天健康生活,要做到七個方面 第一、一定要吃好3頓飯; 第二、一定要睡好8個小時覺; 第三、每天堅持運動半個小時; 第四、每天要笑,身心健康; 第五、很特殊的,每天一定要會大便; 第六、一 定要家庭和睦;第七、不吸煙,不酗酒,每天健走。健康要從每一天開始,每天健康,就一生健康。一定要記住我那幾句話:“ 能吃能喝不健康,會吃會喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。 ”,“ 用肚子吃飯求溫飽,用嘴吳哥窟巴吃飯講享受,用腦子吃飯保健康。 ”  要做到:“ 皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐 ” 9.紅薯是世界上最好的食品請大家記住一個原則,吃植物性的東西,一定要占80%,動物性的東西只能占 20%。我們現在相反了,所以很多病都來了,肥胖也來了,糖尿病也來了,痛風也來了。很多人沒有吃水果的習慣,大家記住,一天兩到四種水果,三到五種蔬菜,綜合抗癌,保護心臟,這是21世紀營養新戰略。帛琉紅薯(地瓜)是世界上最好的食品,日本曾經是得癌症最多的國家,為了把癌症減少,日本人想了很多辦法,沒有效果,最後慢慢找到了,他們把所有蔬菜做了篩選,選出 20 種抗癌蔬菜,熟紅薯、生紅薯是第一號、第二號抗癌蔬菜,抗癌的、保護心臟的、 軟化血管的、通便的,都離不開這兩樣。

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